product

Хочу похудеть

Едим и худеем вместе с SECRETFIT! Мы разработали уникальную программу для тех, кто ведёт борьбу с лишним весом. Залог успеха – диетическое питание с доставкой на дом.

product

Хочу 3-х разовое питание

Нет времени питаться 5-6 раз в день? Специально для вас мы предлагаем доставку трёхразового питания. Эта программа идеально подходит людям с бешеным ритмом жизни.

product

Хочу быть в форме

Попробуйте наше питание для поддержания веса. Подходит тем, кто заботится о своей фигуре и всегда хочет чувствовать себя прекрасно!

product

Хочу набрать мышечную массу

Активно занимаетесь спортом? У нас вы можете заказать еду для набора массы. Секрет красивого накаченного тела – маленькие порции и много ккал каждый день!

product

Хочу индивидуальное меню

Вам нужно употреблять определённое количество ккал в день? У вас строгая диета по состоянию здоровья? У нас есть решение – доставка индивидуального питания.

Правильное питание для набора мышечной массы — гарантия стройного тела, подтянутых мышц, а также свидетельство здорового образа жизни человека. Благодаря корректному питанию ткани, клетки организма обновляются; обменные процессы протекают рационально. Результат — продление молодости и красоты. В условиях жесткого ритма жизни часто не хватает времени заранее позаботиться о рационе. Беспорядочный прием пищи, перекусы, употребление фаст-фуда приводят не только к ожирению, но и развитию хронических болезней. Как позаботиться о себе, если приходится много работать? Выход есть: заказать доставку правильного питания от компании SECRETFIT в Казани.

Почему доставка полезной еды - это лучшее решение

Шумный мир современности, наполненный постоянной спешкой и стрессами, зачастую делает сложным задачу поддержания здорового образа жизни. Однако в современной эпохе цифровых технологий даже забота о питании может стать более доступной и удобной благодаря услугам доставки полезной пищи. В данной статье мы рассмотрим, почему именно доставка полезной еды (правильного питания) является лучшим решением для тех, кто стремится к здоровому образу жизни. доставка правильного питания

Доставка ПП еды или все же домашняя?

Вопрос о том, стоит ли заказывать полезную пищу с доставкой или приготовить ее дома, давно не является простым. Ведь на первый взгляд может показаться, что самостоятельное приготовление дает больший контроль над ингредиентами и калорийностью блюд. Тем не менее, существует ряд аргументов в пользу доставки полезной пищи:
  • Экономия времени: Современный ритм жизни часто не позволяет уделять достаточно времени готовке. Заказав полезную еду с доставкой, вы освобождаете себя от необходимости проводить часы за плитой.
  • Профессиональные повара: Компании, занимающиеся доставкой полезной пищи, обычно работают с опытными повара, которые знают, как приготовить блюда так, чтобы они были не только вкусными, но и питательными.
  • Разнообразие меню: Сервисы доставки часто предлагают широкий выбор блюд для разных вкусов и диетических предпочтений. Это позволяет подобрать оптимальный рацион, соответствующий вашим потребностям.

Преимущества правильного питания от SECRETFIT с доставкой на дом

Доставка ПП от SECRETFIT в Казани имеет ряд преимуществ, над которыми стоит задуматься.
  • Приготовление блюд, расчет калорийности, закупка продуктов требуют колоссального количества времени каждый день. Заказывая еду ПП с доставкой на дом, клиент получает готовые блюда с подсчитанной калорийностью для каждой порции.
  • Для того чтобы сэкономить, выгодно делать заказ сразу на несколько дней;
  • Предлагается пробная программа ПП по сниженной стоимости;
  • Доставка осуществляется по городу до 21-30 вечера:
  • Заказ готовых блюд помогает сэкономить бюджет семьи.
SECRETFIT предлагает заказать доставку ПП еды и выбрать одну из 5-ти программ:
  • для похудения;
  • 3-хразовое питание;
  • для поддержания стройности;
  • с целью набрать мышечную массу;
  • индивидуальное меню.

Доставка здорового питания в Казани

ПП необходимо каждому человеку. Доставка правильного питания на дом в Казани — это не только приготовленная пища. Это сбалансированное меню, составленное специалистами. Рацион разрабатывается индивидуально в зависимости от поставленной цели:
  • набрать мышечную массу: подходит для тех, кто занимается спортом, ведет активный образ жизни;
  • снизить вес: меню составляется, исходя из текущего образа жизни (активный либо сидячий);
  • поддержать вес на достигнутом уровне: подойдет тем, кто уже достиг результата, но хотел бы сохранить стройность.
При  составлении ПП меню учитывается соотношение белков, жиров, углеводов продуктов, а также итоговая калорийность в день. Даже если времени достаточно, человеку сложно грамотно сопоставить ингредиенты, предусмотреть нюансы полезного рациона. Лучше довериться специалистам, регулярно заказывая доставку правильного питания на дом.

Скидки на здоровое питание с доставкой на дом в Казани

Действуют скидки. При заказе ПП доставки еды на дом сроком:
  • 10 дней: скидка 5%;
  • 20 дней: скидка 7%;
  • 30 дней: скидка 10%.
доставка правильного питания Важной составляющей привлекательности доставки правильного питания являются скидки и специальные предложения. Особенно актуально это для жителей Казани, где темпы жизни также зачастую оставляют мало времени на готовку. Многие компании, предоставляющие услуги доставки ПП, регулярно радуют клиентов скидками и бонусами. ПП от SECRETFIT это ежедневный рацион разнообразен. Доставка еды правильного питания гарантирует каждый день новые блюда из свежих, качественных продуктов. Способы оплаты: наличными, по карте, переводом между счетами. По городу еда доставляется бесплатно. Для отдаленных районов предусмотрен отдельный тариф ПП еды на дом. Заказ удобно оформлять с нашего официального сайта. Для уточнения деталей готового правильного питания с доставкой менеджер свяжется с вами по телефону через несколько минут. Важно отметить, что выбирая доставку ПП со скидкой, следует обращать внимание не только на цену, но и на качество продуктов и сервиса. Оптимальный вариант – это компания, которая сочетает доступные цены с высоким качеством приготовления блюд и оперативной доставкой. Диетическое питание с доставкой на дом от SECRETFIT — это выбор тех людей, которые заботятся о собственном здоровье, мечтают каждый день хорошо себя чувствовать и пребывать в бодром настроении.

Ответы на ваши вопросы

Чаще всего наши клиенты выбирают рационы трехразового питания на 900 ккал или снижения веса на 1200 ккал. Но все индивидуально. В интернете вы найдете множество методов, с помощью которых легко определить энергетическую ценность вашего меню. Хорошие новости: о кухонных весах можно забыть навсегда. Мы все посчитали, чтобы вы ели и худели, не занимая голову лишней информацией.

Сразу. За неделю наши клиенты теряют от 500 г до 2 кг. Сколько сбросите вы? Зависит от множества факторов: точки старта, состояния здоровья, физической формы, привычек и цели.

На линейках «трехразового питания» и «снижения веса» наши клиенты теряют от 500 г до 2 кг за неделю. Мы помогаем худеть без нервных срывов и вреда для здоровья. Вы едите небольшие порции три раза или пять раз в день, добавляете к этому тренировки — и вес уходит быстро и эффективно.

Не существует рецепта локального похудения в отдельной проблемной зоне. Но вы можете направить организм в нужную сторону, если грамотно подобрать питание и физические упражнения.

Похудение — это правильное питание плюс полезные привычки.

    Мы советуем:
  1. Делать утреннюю зарядку.
  2. Есть пять раз в день: завтрак, второй завтрак, обед, полдник и ужин.
  3. Есть в одно и то же время, чтобы быстрее привыкнуть к новому образу жизни.
  4. Пить 30 мл воды в день на 1 кг веса: например, при весе 67 кг вам нужно выпить двухлитровую бутылку воды.
  5. Ходить по лестнице, чтобы укрепить мышцы икр и ягодиц — полноценное кардио!
  6. Тренироваться 3 раза в неделю: одна функциональная тренировка, одна кардиотренировка и одна силовая тренировка.
  7. Стремиться к 10 000 шагам в день — отслеживать по приложению или фитнес-браслету.
  8. Спать примерно 8 часов, чтобы полноценно восстановиться.

Нужно. Но вам не захочется. Читмил — это чистая психология. Когда ограничиваешь себя в любимой еде, очень тяжело не сорваться. Поэтому лучше раз в неделю давать себе поблажку, чем без перерыва есть «правильные» блюда. Есть нюанс. Мы подумали об этом заранее. Даже в самой низкокалорийной линейке есть « пп десерты». Чем не читмил? Никакого самоистязания. Худеть с нами — просто и вкусно.

У вас не будет ощущения, что вы сидите на строгой диете и ограничиваете себя во вкусной еде. Мясо, крупа, овощи, фрукты, молочные продукты, специи — мы приготовим блюда из ваших любимых ингредиентов так, чтобы вы худели. А еще не оставим без сладкого! Сырники, запеканки, легкие муссы и другие десерты без вреда для здоровья.

Для эффективного похудения вы должны тратить больше калорий, чем потребляете. В этом вам поможет физическая активность. Это могут быть не только тренировки в зале, но и занятия дома, бег или пешие прогулки.

Парадокс: похудеть легче, чем удержать вес. Воспользуйтесь формулой Харриса — Бенедикта или Миффлина — Сан Жеора, чтобы определить ваш дневной калораж для поддержания веса. Как посчитаете, главное — не отказывайтесь от сбалансированного питания. Возможно, после похудения вам подойдет линейка на поддержание веса на 1700-1900 ккал. Присмотритесь к ней.

!

Мы используем cookie-файлы. С их помощью мы заботимся о Вас, улучшая работу этого сайта

Adblock
detector